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| 图书:自信提升三步法 |
| 文前 |
| 目录 |
| 第01章 让过去的事随风飘逝 |
| 第02章 不要刻意追求完美 |
| 第03章 保持镇静 |
| 第04章 整理思绪 |
| 第05章 塑造一个光鲜亮丽 的形象 |
| 第06章 适当对自己进行拉伸 |
| 第07章 做个善于模仿的人 |
| 第08章 自信地面对公众演讲 |
| 第09章 在工作中彰显自信 |
| 第10章 在约会和谈恋爱时 保持自信 |
| 第11章 在社交场合中彰显自信 |
| 第12章 做一个自信的交谈者 |
| 第13章 自信地参加考试 |
| 第14章 自信地创业 |
| 第15章 对自己的体重保持自信 |
| 第16章 自信地参加比赛 |
| 第17章 对未来充满信心 |
| 第18章 只要三周，你就能 自信起来 |
| 第19章 如何保持你的自信 |
| 第20章 和自信咨询师打交道 |
| 第21章 做一个自信的指导者 |
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