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零压力工作法

ISBN：21627

英文名称：

关键字：个人职业发展

作者：[日]木村英一出版时间：2013-11-01

电子书定价：0.00元 | 纸品书定价：32.00元

内容介绍

本书列举了许多人们在工作上出现的压力问题，并介绍了这些压力产生的根本原因以及应对方法和技巧。通过本书，你可以了解日常工作中隐藏的压力来源，掌握“取得成果”的思维技巧、在公司“取得成果”的管理技巧、克服不安和恐惧的诀窍，而且可以懂得“成长”会消除压力，从而知道零压力工作是可以实现的。阅读本书，你将可以从不同的角度去审视迄今为止你身边发生的那些你未曾留意过的种种事情。那些你曾经觉得是“问题”的事、认为“无法解决”的事，都变得“不再是问题”，而且变得“可以解决”了。

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文前
目录
第01章日常工作中隐藏的压力来源
第02章 “取得成果”的思维技巧
第03章在公司“取得成果”的管理技巧
第04章 “成长”会消除压力
第05章克服不安和恐惧的诀窍
第06章从现在起重新开始

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