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勇敢说“不”: 拒绝妥协，找回自我

ISBN：28202

英文名称： The Power of No: Because One Little Word Can Bring Health, Abundance, and Happiness

关键字：个人职业发展,情商

作者：詹姆斯.阿尔图切尔出版时间：2016-04-16

电子书定价：0.00元 | 纸品书定价：42.00元

内容介绍

我们经常为了迎合他人或减少所谓的麻烦，而做出违背自己初衷或本意的决定，放弃了自我，让自己陷入痛苦之中。但只有勇于说"不”，才能拒绝那些影响我们身体健康、心理健康和情感健康的人、事和想法。本书告诉你：你有说"不”的权利，你有拥抱充实人生的权利；你何时应该说"不”，如何善用说"不”的力量，让自己变得更好且更了解自己。除了阐述作者的人生感悟之外，书中每个章节都有相应的练习，帮助读者反思在该章节中学到的知识或深化某种感悟。点击此处返回首页

文前
目录
第01章敢于说“不”，选择属于你的人生
第02章敢于说“不”，才能得到真爱、创意和充实的人生
第03章对虚构之事说“不”
第04章对过去的愤怒说“不”
第05章对稀缺心态说“不”
第06章对噪声说“不”
第07章对自我说“不”

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